Десерт из фиников с маскарпоне и грецкими орехами

Десерт из фиников

Привет, дорогой читатель блога об итальянской кухне Vkus-Italii.ru.

Вы не можете отказать себе в десерте? Горсть фиников будет гораздо полезнее прозаического пирожного. Этот десерт из фиников станет приятной альтернативой любому сладкому блюду. Простота его приготовления просто очевидна, это блюдо не займет и 5 минут Вашего времени. Кстати, очень удобно, когда у Вас нежданные гости. Зато эффект от блюда поразительный – нравиться всем! А особенно полезен этот десерт из фиников детям.

Полезные свойства фиников известны с древнейших времён, на востоке финики считаются плодами способными сохранять здоровье. В них большое количество минеральных веществ, таких как кальций, калий, железо, цинк, магний, фосфор и селен, а также витамины группы В, витамины А, Е. Многие не включают их в своё питание из-за высокой калорийности и высокого содержания сахара, это не правильно, просто не надо ими злоупотреблять. Гораздо разумнее заменить финиками привычные сладости. А сахар содержащийся в финиках не принесет вам вреда – он легко усваивается и переваривается организмом.

Финики избавят Вас от бессонницы, укрепят Ваш иммунитет, защитят сердце и помогут преодолеть анемию, кашель и вирусные инфекции, а в сочетании с грецкими орехами это блюдо восстановит Ваши силы, снимет напряжение и повысит сопротивляемость организма.

Десерт из фиников фото 

Десерт из фиников с маскарпоне и грецкими орехами

Datteri con le noci alla crema di mascarpone

Ингредиенты:

  • финики
  • маскарпоне
  • грецкие орехи
  • какао

Тщательно помойте финики, так как на их поверхности скапливается большое количество микробов. Разрежьте их пополам и выньте косточку.

Десерт из фиников рецепт

Чайной ложкой заполните финики сыром маскарпоне и в каждый сухофрукт вложите по половинке грецкого ореха.

Десерт из фиников приготовление

Посыпьте сверху какао и подавайте десерт из фиников к столу.

Десерт из фиников фото-рецепт

Вам понравился рецепт? Хотите быть в курсе обновлений этого блога? Подпишитесь на рассылку и Вы сразу будете узнавать о моих новых статьях.

Категория: Фруктовые десерты
Вы можете подписаться на все ответы к этой записи через RSS 2.0 ленту. Вы можете оставить комментарий или трэкбек с вашего сайта.
Комментарии (3)
  1. Ирина написал:

    А можно использовать сыр Мацарелла или подобные ему?

    • admin написал:

      К сожалению, Ирина, для этого десерта моцарелла никак не подойдёт, нужен свежий густой сыр, который можно намазывать ложкой. Например, philadelphia. Но лучше всего конечно поискать маскарпоне, его вкус уникален!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>